Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2013 08:04

Η δίαιτα της Ανατολής

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)
East diet- Δίαιτα Ανατολής
Χάνετε 4 κιλά αν την κάνετε 6 ημέρες και 2 κιλά αν την κάνετε 3 ημέρες.
Η δίαιτα έχει αυγά και φρούτα.
Μπορείτε να αλλάξετε σε αυτή την δίαιτα το μεσημεριανό με το βραδινό.
Πρωϊνό
1 χυμός γκρέιπφρουτ χωρίς ζάχαρη, 2 αυγά, καφέ ή τσάι 
11 π.μ.
Καφέ ή τσάι 
Μεσημέρι
2 αυγά, 1 φρούτο, καφέ ή τσάι 
18.00
Τσάι 
Βραδινό
Χτυπάτε στο μπλέντερ 1 αυγό, 30γρ. γάλα, 1 κουταλάκι μέλι, 1 πρέζα μοσχοκάρυδο ή κανέλα, φάτε 1 φρούτο και πιείτε ακόμη καφέ ή τσάι 
Καλή επιτυχία
by Savvi Diet
Διαβάστηκε 2656 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2013 08:07
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Our website is protected by DMC Firewall!