Дървен материал от www.emsien3.com

The best bookmaker bet365

The best bookmaker bet365

Menu

Διατροφή για την πρόληψη χολολιθίασης

Διατροφή για την πρόληψη χολολιθίασης

Εμποδίστε το σχηματισμό λίθων χοληστερόλης

Εμποδίστε το σχηματισμό λίθων χοληστερόλης στη χολή και μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης των συμπτωμάτων

Απλές συμβουλές διατροφής με σίγουρα αποτελέσματα που δεν αφήνουν τους λίθους χοληστερόλης να σχηματιστούν:

-Μειώστε στο ελάχιστο το ποσό των κορεσμένων λιπών στην διατροφή σας, ελαττώνοντας το κόκκινο κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα τηγανιτά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα

-Αποφύγετε τα κρεμμύδια, τα αυγά και τη σοκολάτα, γιατί προκαλούν παροξύνσεις του πόνου.

-Προτιμάτε τις πλήρεις ακατέργαστες τροφές, όπως ψωμί ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι, φασόλια, φρούτα και λαχανικά. Οι πολλές φυτικές ίνες μειώνουν τον σχηματισμό πέτρας στη χολή και προκαλούν απώλεια βάρους

-Προσθέστε στη διατροφή σας για μία εβδομάδα το χυμό από φρέσκο λεμόνι μαζί με ελαιόλαδο, που θα οδηγήσει στην αποβολή των λίθων μέσω του πεπτικού συστήματος.

-Η καφεΐνη, επίσης, εμποδίζει τον σχηματισμό χολόλιθων χοληστερόλης.

Διαβάστε, επίσης,

Εργαστηριακή διαφορική διάγνωση των ικτέρων

Τα πιο συχνά βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες

Δίαιτα χολαγγειίτιδας

Δίαιτα χολοκυστίτιδας

www.emedi.gr

 

 

 

Τελευταία τροποποίηση στιςΠαρασκευή, 03 Ιανουαρίου 2014 16:30
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Ο νοστιμότερος πατσάς Λινάρι »
Συνδεθείτε για να υποβάλετε σχόλια
επιστροφή στην κορυφή


Σχετικά με το EMEDI

Εφημερεύοντα Φαρμακεία