Τετάρτη, 22 Ιουλίου 2015 08:17

Τροφές για να καθαρίσετε τη νικοτίνη από το σώμα σας

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Τρόφιμα για καπνιστές και πρώην καπνιστές

 

Τρόφιμα για να καθαρίσουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας:

  • Μπρόκολο

Το μπρόκολο περιέχει τις βιταμίνες που η νικοτίνη καταστρέφει, βιταμίνη C και βιταμίνη Β5. 

  • Πορτοκάλια

Σε έλλειψη βιταμίνης C, αργό μεταβολισμό και άγχος τρώμε πορτοκάλια.

  • Χυμός καρότων

Πίνετε χυμό καρότου για τη βελτίωση της κατάστασης και της εμφάνιση του δέρματός σας, δεδομένου ότι αυτό το χυμό καταστρέφει τις εναποθέσεις της νικοτίνης στο σώμα σας. 

  • Σπανάκι

Το φυλλικό οξύ και άλλες βιταμίνες περιέχονται στο σπανάκι.

  • Ακτινίδια

Το κάπνισμα μειώνει τα αποθέματα της βιταμίνης Α, βιταμίνης C και της βιταμίνη Ε. Αυτό το φρούτο σας δίνει πίσω τις χαμένες βιταμίνες από το σώμα σας.

  • Νερό

Το νερό είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση του σώματός σας μετά το κάπνισμα.

Διαβάστε, επίσης,

Διατροφή για όσους έχουν χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Έλεγχος καπνιστών

Κάπνισμα και καρδιοαγγειακές παθήσεις

Το κάπνισμα είναι εξάρτηση

Γιατί σας αρέσει να καπνίζετε

Οι αιτίες του καρκίνου του πνεύμονα

Τι περιέχει ένα τσιγάρο

Σε ποιους ασθενείς πρέπει να γίνεται έλεγχος για φυματίωση

Οι βιταμίνες για τους βλεννογόνους

Εθισμός στη νικοτίνη

Τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν καπνίζετε

Πρόσληψη βάρους κατά τη διακοπή καπνίσματος

To Zyban για τη διακοπή καπνίσματος

Βότανα για να κόψετε το κάπνισμα

Οι απαραίτητες βιταμίνες για όσους καπνίζουν

Σύγκριση των μεθόδων διακοπής καπνίσματος

Για όσους έχουν κίνδυνο για καρκίνο από το κάπνισμα

Γιατί όσοι έχουν διαβήτη δεν πρέπει να καπνίζουν

Κόψτε το κάπνισμα τρώγοντας φρούτα

Δίαιτα και διακοπή καπνίσματος

Οι κατευθυντήριες οδηγίες για την διακοπή του καπνίσματος

Οι διαταραχές ύπνου στους καπνιστές

Συμπλήρωμα για τις έγκυες καπνίστριες

Είναι τελικά ασφαλή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;

Τα ελαφριά τσιγάρα βλάπτουν

Εμβόλιο για την διακοπή καπνίσματος

Μυστικά για να σταματήσετε το κάπνισμα

Οι βλαπτικές ουσίες του τσιγάρου

Ο καπνός και η ιστορία του

Νέα μέθοδος διακοπής καπνίσματος

Μύθοι για το κάπνισμα

Όσοι καπνίζουν πρέπει να τρώνε πολλά φρούτα

Με κομμένη την ανάσα

Είναι τελικά ασφαλή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;

Οι βλαπτικές ουσίες του τσιγάρου

Ο καπνός και η ιστορία του

Προπυλενογλυκόλη

Το τεστ για την εξάρτηση από την νικοτίνη

Ελέγξτε αν κινδυνεύετε από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό

Πεπτίδια για ανάρρωση από καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό

Σκορ κινδύνου για καρδιακή νόσο κι εγκεφαλικό επεισόδιο

Οξέα στεφανιαία σύνδρομα

Πρόληψη εμφράγματος

Προειδοποιητικά σημάδια του εμφράγματος

Αθηροσκλήρωση

Nanopatch που επιδιορθώνει τις καρδιακές βλάβες

Σε υποψία εμφράγματος πάρτε ασπιρίνη

Υπάρχει κληρονομικότητα και στο εγκεφαλικό

Σε ποιες εγκεφαλικές βλάβες γίνεται εμβολισμός

O καφές και το τσάι προλαμβάνουν τα εγκεφαλικά επεισόδια

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό στον εγκέφαλο

Σύγχρονη εργαστηριακή διάγνωση της αθηροσκλήρωσης

Η βιταμίνη D δείκτης για τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης

Τι είναι ο αθηρωματικός δείκτης;

Πρόληψη εμφράγματος

Το TIPI τεστ για το έμφραγμα του μυοκαρδίου

Το ΤΙΜΙ τεστ για την πρόγνωση των οξέων στεφανιαίων συνδρόμων

Η καλύτερη θεραπεία για την κολπική μαρμαρυγή

Οι βιταμίνες για το εγκεφαλικό επεισόδιο

Πώς θα καταλάβετε αν κάποιος έπαθε εγκεφαλικό

Η ομάδα αίματος δείχνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό

Νόσος των Καρωτίδων

Νέα απεικονιστική μέθοδος για τις αρτηρίες

Υπάρχει κληρονομικότητα και στο εγκεφαλικό

Τρώτε φρούτα για την μείωση του καρδιοαγγειακού κινδύνου

Εξατομικευμένη φαρμακευτική θεραπεία

Γιατί δεν πρέπει να τρώτε γκρέιπφρουτ μαζί με τις στατίνες

Θεραπεία σε οξέα στεφανιαία σύνδρομα χωρίς ανάσπαση ST

Ποια είναι η καλύτερη στατίνη;

Νόσος των Καρωτίδων

Μεταβολικό σύνδρομο

Πολύ χρήσιμες πληροφορίες για την χοληστερίνη

Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για περφερική αρτηριακή νόσο

Οξεία απόφραξη μιας αρτηρίας άκρου

Aορτολαγόνιος αποφρακτική νόσος

Nόσος Buerger

www.emedi.gr

 

Διαβάστηκε 950 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 18 Δεκεμβρίου 2015 15:52
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Μούσλι σπιτικό Τα αποξηραμένα φρούτα είναι υγιεινά; »
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd