Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2017 00:10

Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με χαμομήλι

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Τα οφέλη από το χαμομήλι στην υγεία

 

 

Η ματρικάρια το χαμαίμηλον ή Matricaria chamomilla ή χαμομήλι ή χαμόμηλο ή λουλουδάκι του Αγίου Γεωργίου ή καμηλάκι ή μουγιόχορτο ή μαργαρίτες ή παπούνι ή λιλλίτρι ανήκει στην οικογένεια των Συνθετών.

Το γερμανικό αρωματικό χαμομήλι έχει ελαφριά πικρή γεύση και είναι πολύ καλό ρόφημα.

Το ελληνικό χαμομήλι περιέχει 9,36% αιθέριο έλαιο και είναι από τα καλύτερα.

Είναι φυτό μονοετές όρθιο ή απλωτό, με αρκετές διακλαδώσεις και λείο βλαστό. Έχει φύλλα επαλασσόμενα, πτεριδόσχιδα, με γραμμοειδή φυλλάρια. Τα άνθη του είναι ακραία κεφάλια, με κίτρινο κεντρικό δίσκο, που κατά την ωρίμανση γίνεται κώνος με άσπρα πέταλα. Ο καρπός του είναι αχαίνιο. Ανθίζει από το Μάρτιο μέχρι τον Μάιο.

Είναι γνωστό γιατί ρίχνει τον πυρετό. Είναι κατάλληλο για τα ρίγη και για γυναικολογικά προβλήματα.


Χρήσιμα μέρη χαμομηλιού

Είναι τα ανθισμένα κεφάλια που μαζεύονται σε ξηρό καιρό και ξηραίνονται. Καλύτερα να μαζεύονται στη γιορτή του Αγίου Γεωργίου, στις 23 Απριλίου, γιατί το φυτό έχει πλήρη ανθοφορία.

Το φυτό πρέπει να ανανεώνεται κάθε χρόνο γιατί χάνει σε ένα χρόνο κάποιες από τις θεραπευτικές του ιδιότητες.


Δραστικές ουσίες χαμομηλιού

Περιέχει αιθέριο λάδι μέχρι 10%, που σε καθαρή μορφή έχει ένα γαλαζοπράσινο χρώμα, από τη χαμαζουλίνη που είναι υδρογονάνθρακας που δημιουργείται κατά τη διαδικασία εξαγωγής του αιθέριου λαδιού από τα άχρωμα συστατικά, όπως είναι η ματρικίνη. Τα υδατικά και αλκοολούχα διαλύματα που περιέχουν χαμαζουλίνη είναι ασταθή και πρέπει να χρησιμοποιούνται, αμέσως και να μην φυλάγονται. Περιέχει ακόμη φλαβονοειδή, γλυκοσίδια, φυτοστερόλες, χολίνη, ινοζιτόλη, πυρίτιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και κάδμιο, ανθεμιδίνη, απιγενίνη, χολίνη και κερσιτρίνη.


Ιδιότητες και ενδείξεις χαμομηλιού

Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές, σπασμολυτικές, αντιπυρετικές, καταπραϋντικές, αναλγητικές, αντιφυσιτικές, επουλωτικές, ορεκτικές, χωνευτικές, αντιαλλεργικές, ανθελμινθικές, εφιδρωτικές, ηρεμιστικές, χωνευτικές, χοληναγωγές και εμμηναγωγές ιδιότητες.

Το χαμομήλι προτείνεται σε κρυολογήματα και φλεγμονές του αναπνευστικού που συνοδεύονται με πυρετούς, σε πονεμένα λαιμά, σε βήχα, σε χαλασμένα δόντια, σε άσθμα, σε άφθες στο στόμα, πόνους αυτιών, πόνους ματιών και παρωτίτιδα.

Σαν ηρεμιστικό, προτείνεται σε προβλήματα του νευρικού συστήματος, σε καταστάσεις στρες, σε ημικρανίες, νευραλγία τριδύμου, σε αμνησία, σε νευραλγίες, σε ζαλάδες, σε αϋπνίες νευρικής φύσεως, σε νεύρα, σε υστερία, σε παροξυσμούς άσθματος και κατευνάζει τις σεξουαλικές ορμές.

Για τις καταπραϋντικές ιδιότητες συστήνεται σε ανήσυχα βρέφη, σε κολικούς βρεφών και σε προβλήματα οδοντοφυϊας.

Κάνει για ρευματισμούς και σε κυστίτιδες και σε κράμπες, σε παράλυση γλώσσας και σε πόνους στα πλευρά.

Βοηθά σε ανορεξία, σε προβλήματα χολής, στομαχιού και εντέρου, σε οίδημα ήπατος και σπλήνα, στη ναυτία, τη δυσπεψία, σε δύσοσμες κενώσεις και σε διάρροια, σε σκουλήκια στα έντερα και αιμορροϊδες.

Σαν εμμηναγωγό βοηθά σε ακανόνιστα και οδυνηρά έμμηνα, σε διαταραχές εμμηνόπαυσης, και σαν αντισηπτικό και μυκητοκτόνο σε εσωτερικές πλύσεις και μπάνια σε λευκόρροια και μυκητιάσεις. Βοηθά στην εύκολη γέννα.

Ακόμη, βοηθά σε δερματικά προβλήματα, όπως αναφυλαξία, φαγούρα, δύσκολες πληγές και στον κνησμό του αιδοίου. Βοηθά στην ακμή, στα αιματώματα, τα οιδήματα, κτυπήματα, το έκζεμα, τα εγκαύματα, τα σπυριά, τους λειχήνες και σε ποδόλουτρα για τη δυσοσμία των ποδιών.

Σε παχυσαρκία για απώλεια κιλών συστήνεται δυνατό, πικρό ρόφημα 3 ποτήρια την ημέρα μακριά από τα κύρια γεύματα.

Σκοτώνει ασκαρίδες και οξύουρους.

Εξωτερικά χρησιμοποιείται για την περιποίηση ανοιχτόχρωμων μαλλιών, με μασάζ στις ρίζες. Τα τονώνει τα μαλλιά, σταματά την τριχόπτωση, τα ξανθαίνει και τα γυαλίζει.

Χρησιμοποιείται και για την περιποίηση προσώπου, γιατί αναζωογονεί το δέρμα, σε ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες.

Η ομοιοπαθητική χρησιμοποιεί το χαμομήλι σε υπερευαίσθητα άτομα από κατάχρηση ναρκωτικών και καφέ, σε νευρικά παιδιά, στην οδοντοφυϊα σε νεογέννητα, σε πόνους, σε διάρροια από κρύο, οργή ή θλίψη, σε δύσοσμες κενώσεις και σε έντονους ρευματόπονους.


Χρήσιμες ιατρικές με χαμομήλι

Υπάρχει εκχύλισμα, κονιοποιημένα άνθη, βάμμα και απεσταγμένο νερό χαμομηλιού.

Έμβρεγμα: Αφήνετε 5 κουταλάκια του καφέ σε 1 φλιτζάνι κρύο νερό για 8 ώρες, σουρώνετε και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Έγχυμα: Αφήνετε 3 κουταλάκια του καφέ σε 1 φλιτζάνι καυτό νερό για 1 ώρα, σουρώνετε και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αφέψημα: Βράζετε για λίγα λεπτά 60 γραμμάρια άνθη σε ένα λίτρο νερό, σουρώνετε και το χρησιμοποιείτε με κομπρέσες για δερματικές παθήσεις και για ερεθισμούς και φλεγμονές των ματιών. Με το αφέψημα αυτό λούζετε τα μαλλιά σας για τόνωση και για να ξανθύνουν.

Λάδι: Σε μισό λίτρο ελαιόλαδο αφήνετε 60 γραμμάρια άνθη χαμομηλιού στον ήλιο για 3 ημέρες ή βράζετε σε μπεν-μαρί για 2 ώρες, σουρώνετε και φυλάτε το λάδι. Το χρησιμοποιείτε για εντριβές σε ρευματικούς και αρθριτικούς πόνους, σε κράμπες και ανακουφιστικά για την σκλήρυνση κατά πλάκας. Με επιθέματα βοηθά σε πληγές και δερματικά προβλήματα, ενώ με κομπρέσες στο λαιμό εξωτερικά σε άτομα με αφωνία.

Για τα παιδικά κρυολογήματα: Βάζετε στη φωτιά ελαιόλαδο να κάψει και ρίχνετε αρκετά άνθη για να πάρετε μια πηχτή μάζα. Ανακατεύετε, συνεχώς και αφήνετε να κάψει καλά, σουρώνετε και χρησιμοποιείτε το λάδι σε εντριβές στο στήθος του κρυωμένου παιδιού, σκεπάζεται και αφήνετε να δράσει. Μπορείτε να τοποθετήσετε και τα άνθη χαμομηλιού σαν κατάπλασμα.

Κρασί: Αφήνετε 50 γραμμάρια άνθη, 10 γραμμάρια φλούδας λεμονιού ή πορτοκαλιού και ένα ποτήρι μέλι, σε ένα λίτρο άσπρο ή μαύρο ξηρό κρασί για 10 ημέρες, ανακατεύοντας συχνά, σουρώνετε και φυλάτε. Το κρασί αυτό είναι τονωτικό και ορεκτικό σε δοσολογία ένα ποτηράκι του λικέρ μισή ώρα πριν τα κύρια γεύματα..

Μπάνια: Βράζετε 4 φούχτες χαμομήλι σε μια κατσαρόλα με νερό και προσθέτετε στο ζεστό νερό μπάνιου. Ξαπλώνετε για 20 λεπτά και μετά στο κρεβάτι για μισή ώρα, για να έρθει η θερμοκρασία του σώματος στο κανονικό. Τα μπάνια αυτά είναι ανακουφιστικά, τονωτικά, ανανεωτικά και κατευναστικά. Προσθέτετε αν θέλετε και άλλα αρωματικά φυτά, όπως σπατζιά, ροσμαρί, δυόσμο, θρούμπι, δενδρολίβανο κ.ά.

Αιθέριο λάδι: Το αιθέριο λάδι περιέχει αζουλίνη, χαμαζουλίνη που είναι αντιφλεγμονώδης και αντιαλλεργική, βιζαβόλη, φαρμεζίνη, κουμαρίνη, φλαβονοειδή, καμφορά, τερπένες και εστέρες. Έχει ηρεμιστικές, καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία με μασάζ, κομπρέσες και αναπνοές. Το αιθέριο λάδι απορροφάται από το δέρμα και τους βλεννογόνους του ανθρώπου. Χρησιμοποιείται το αιθέριο έλαιο σε πολύ μικρή ποσότητα, διαλυμένο σε λιπαρό φυτικό λάδι ή οινόπνευμα. Είναι καλό για την κολίτιδα, τη γαστρίτιδα, τη διάρροια, την ένταση, την ανυπομονησία, σε ψυχολογική φόρτιση, σε ουρολοίμωξη, σε έκζεμα, ουρτικάρια, αλλεργία και δερματικά προβλήματα, σε πονόδοντο, οδοντοφυϊα και πόνους αυτιών. Δεν πρέπει η θεραπεία να υπερβαίνει τις 3 εβδομάδες, γιατί μπορεί να προκληθούν κιτρίνισμα, πονοκέφαλοι, ναυτία, ζαλάδες και τρέμουλο των άκρων. Κάντε διακοπή 3 εβδομάδες και ξανακάνετε τη θεραπεία με χαμομήλι. Ρίξτε στο μπάνιο σας 8 σταγόνες αιθέριο λάδι για να χαλαρώσετε και να έχετε ήσυχο ύπνο. Το μασάζ με αιθέριο έλαιο χαμομηλιού ανακουφίζει από το πρήξιμο και τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως και είναι καλό για τις δερματοπάθειες. 

Το ελληνικό χαμομήλι περιέχει 9,36% αιθέριο έλαιο και είναι από τα καλύτερα.

Διαβάστε, επίσης,

Αντιστρές θεραπεία με χαμομήλι

Να πίνετε τσάι

Να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια κάθε μέρα

Τσάι για το στρες και την αϋπνία

Αποτοξινωτικό μπάνιο

Που κάνει καλό το χαμομήλι

Τα καλύτερα βότανα για τις στομαχικές διαταραχές

Πρόσωπο χωρίς ακμή

Τραυματισμοί από προσθετικές εργασίες στα δόντια

Όλα τα κόλπα για να σταματήσετε τη διάρροια

Λάδι μασάζ με χαμομήλι

Ιατρικές συνταγές για ερεθισμένα μάτια

Εναλλακτικές θεραπείες για την αμυγδαλίτιδα

Οι αιμορροΐδες

Φαρυγγίτιδα

Συμβουλές για να παίρνετε τον καλύτερο ύπνο

Αντιμετωπίστε την ακμή με βότανα

Στοματικό διάλυμα για την περιοδοντίτιδα

Μήπως σας λείπει ύπνος;

Μωροκαλλυντικά

Μάσκες μαλλιών

Κολικοί νεογέννητων

Κριθαράκι στο μάτι

Βότανα για διάφορα προβλήματα υγείας

Γιατί η μεσογειακή διατροφή έχει αντικαρκινική δράση

Θεραπευτικά θερμόλουτρα

Δυσκοιλιότητα

Έχετε καούρες στο στομάχι;

Το καλύτερο ρόφημα για τον πονοκέφαλο

Οι άφθες και η αντιμετώπισή τους

Τριχόπτωση

Ψύξη

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 533 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Κυριακή, 08 Ιανουαρίου 2017 10:48
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Our website is protected by DMC Firewall!