Дървен материал от www.emsien3.com

The best bookmaker bet365

The best bookmaker bet365

Menu

Τι να κάνετε αν έχετε αλλεργίες

Τι να κάνετε αν έχετε αλλεργίες

Φυσικά διορθωτικά μέτρα για τις αλλεργίες

Τι να κάνετε όσοι έχετε αλλεργίες 

1. Ξεκινήστε με υποαλλεργική διατροφή: Παρά το γεγονός ότι τα αλλεργιογόνα είναι εξωτερικά, αν το σώμα σας έχει ήδη κατακλυστεί με αλλεργικές τροφές, το ανοσοποιητικό σας σύστημα δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί σε εξωτερικά αλλεργιογόνα. Κόψτε το σιτάρι, τα γαλακτοκομικά, και την υπερβολική ζάχαρη, που είναι τα πιο συχνά αλλεργιογόνα.

2. Δοκιμάστε μια κουταλιά μέλι: Επιλέξτε βιολογικό μέλι. Η κατανάλωση μελιού είναι σαν την ανοσοθεραπεία, για τη μείωση της ευαισθησίας. Για πρόληψη να παίρνετε 1 κουταλιά μέλι σε καθημερινή δόση για  αρκετές εβδομάδες ή μήνες πριν από την εποχή που παθαίνεται αλλεργίες.

3. Πάρτε βιταμίνη C και κουερσετίνη: Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και επίσης, εξισορροπεί τα σιτευτικά μαστοκύτταρα που είναι μικροσκοπικά κύτταρα που εκκρίνουν οι βλεννογόνοι, όταν εκτίθενται σε κάποιο αλλεργιογόνο και απελευθερώνουν ισταμίνη. Είναι μεγάλα ιστικά κύτταρο, που μοιάζουν με βασεόφιλα, το οποίο είναι απαραίτητα για φλεγμονώδεις αντιδράσεις που διαμεσολαβούνται από την ανοσοσφαιρίνη Ε (IgE), αλλά δεν κυκλοφορούν στο αίμα. Τα μαστοκύτταρα είναι παρόντα στον συνδετικό ιστό ολόκληρου του σώματος, όμως είναι, κυρίως, συγκεντρωμένα κάτω από το δέρμα και τους βλεννογόνους του αναπνευστικού και πεπτικού σωλήνα. Τα μαστοκύτταρα είναι καλυμμένα με μόρια IgE, τα οποία συνδέονται με τα εξωγενή αντιγόνα, ενεργοποιώντας την αποκοκκίωση και απελευθερώνοντας μεσολαβητές, όπως η ισταμίνη, οι προσταγλανδίνες, τα λευκοτριένια και οι πρωτεάσες από πυκνά κοκκία μέσα στο κυτταρόπλασμα. Αυτοί οι μεσολαβητές προκαλούν αντίδραση υπερευαισθησίας τύπου Ι (άμεση) (π.χ., κνίδωση, αλλεργική ρινίτιδα, άσθμα, αγγειοοίδημα και συστηματική αναφυλαξία). Η ισταμίνη στην κυκλοφορία του αίματος είναι η αιτία των συμπτωμάτων, όπως ο ερεθισμός των ματιών, το φτέρνισμα, και η ρινική καταρροή. Η βιταμίνη C καθιστά τα μαστοκύτταρα λιγότερο δραστικά, μειώνοντας έτσι τα συμπτώματα της αλλεργίας σύμπτωμα, και η quercetin είναι ένα ισχυρό φλαβονοειδές που ενισχύει τις επιδράσεις της βιταμίνης C. Πάρτε 1500mg βιταμίνης C με 500mg κερκετίνη με τα πρώτα συμπτώματα της αλλεργίας κάθε τέσσερις έως έξι ώρες, όπως απαιτείται. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να δράσει μέσα σε 20 έως 30 λεπτά.

4. Πίνετε αφέψημα από φύλλα τσουκνίδας: Αφήστε το τσάι για 10 έως 15 λεπτά να σταθεί για να αποκτήσει τα πλήρη οφέλη των ελαίων της τσουκνίδας.

5. Εισπνεύστε ατμούς με αιθέρια έλαια: Βράστε νερό σε μια κατσαρόλα και στη συνέχεια σβήστε τη φωτιά. Βάλτε 4 σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου, 1-2 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου, και 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου. Κρεμάστε μια μεγάλη πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και εισπνεύσετε βαθιά για 5 έως 10 λεπτά.

6. Κάντε βελονισμό για την αλλεργία σας: Ο βελονισμός μπορεί να είναι αποτελεσματικός, και πιστεύεται ότι ο βελονισμός μπορεί να μετριάσει την υπερδιέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εφαρμόζεται τοπικά και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής των ρινικών κόλπων που είναι η αιτία του της μεγάλης ταλαιπωρίας από αλλεργίες.


Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τις αλλεργίες

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τις αλλεργίες


Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την αλλεργία στην γύρη

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την αλλεργία στην γύρη


Τα κατάλληλα συμπλρώματα διατροφής για την αλλεργική ρινίτιδα

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής για την αλλεργική ρινίτιδα


Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το αλλεργικό έκζεμα

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το αλλεργικό έκζεμα


Τα απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής για το αλλεργικό άσθμα

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα συμπληρώματα διατροφής για το αλλεργικό άσθμα

 


Τα απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής για την αλλεργική δερματίτιδα

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την αλλεγική δερματίτιδα

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, θα επιλεγούν για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.

Διαβάστε, επίσης,

Έλεγχος της ισορροπίας του ανοσοποιητικού συστήματος

Συσκευές που ανιχνεύουν επικίνδυνες ουσίες στα τρόφιμα

Τα συχνότερα αλλεργιογόνα

Χρήσιμες πληροφορίες για τις αλλεργίες

Οι βιταμίνες για την αλλεργία από γύρη

Όταν οι πολύποδες της μύτης είναι χρόνιοι

Πολύποδες της μύτης

Εσείς τι προτιμάτε σκύλο η γάτα;

Εσείς έχετε αλλεργία στις γάτες;

Οι ενδοκρινολογικές αιτίες πυρετού

Οι τροφικές αλλεργίες

Οι ευωδιές της ευεξίας

Νέο τεστ για την αλλεργία

Αλλεργίες

Πίνακας αλλεργιογόνων

Αλλεργικά διαγνωστικά τεστ

Τι είναι τα RAST test;

Αλλεργία στο σπέρμα

Αλλεργία στα μάτια

Αλλεργία στην πενικιλλίνη

Αλλεργίες στα παιδιά

Αλλεργία στην ασπιρίνη

Η ιστορία της Αλλεργιολογίας

Η ευαισθησία στις τροφές

Είσαστε αλλεργικοί στο σκιαγραφικό;

Αναφυλαξία

Τι είναι η κνίδωση;

Θεραπευτικός αλγόριθμος της αναφυλαξίας

www.emedi.gr

Τελευταία τροποποίηση στιςΠαρασκευή, 05 Μαΐου 2017 21:43
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Αλλεργική ρινίτιδα Οι αλλεργίες είναι σε έξαρση »
Συνδεθείτε για να υποβάλετε σχόλια
επιστροφή στην κορυφή


Σχετικά με το EMEDI

Εφημερεύοντα Φαρμακεία