Τρίτη, 23 Ιουνίου 2015 09:11

Κολπικές πλύσεις για την υγεία του κόλπου

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(10 ψήφοι)

Διατηρήστε την υγεία του κόλπου σας και εξολοθρεύστε τις δυσάρεστες οσμές

Υπάρχουν αμέτρητα γυναικεία προϊόντα για να καθαρίσετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων, αλλά όλες οι χημικές ουσίες που υπάρχουν σε αυτά δεν είναι ευεργετικές.

Μπορείτε να κάνετε πλύσεις που περιέχουν ξύδι και ή μαγειρική σόδα.

Ένα μείγμα με μαγειρική σόδα και ζεστό νερό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό των εξωτερικών γεννητικών οργάνων. Δοκιμάστε το πριν πάτε για ύπνο, και η περιοχή θα μυρίζει καθαριότητα...

Οι κολπικές εκκρίσεις περιέχουν pharemones που είναι ελκυστικές για τους άνδρες. Οι περισσότεροι άνδρες απεχθάνονται τη μυρωδιά των προϊόντων γυναικείας υγιεινής και προτιμούν τις φυσικές οσμές. Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα με αρώματα και χημικές ουσίες για την υγιεινή του κόλπου.

Κάντε ντους καθημερινά. Σκουπίστε από εμπρός προς τα πίσω. Πλύνετε τα γεννητικά όργανα με ένα ήπιο σαπούνι (πράσινο) και νερό δύο φορές την ημέρα.

Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες έχουν ισχυρότερες μυρωδιές...

Η μαγειρική σόδα, επίσης, μπορεί να ομαλοποιήσει το pH σας στον κόλπο σας, έτσι ώστε το σπέρμα να μπορεί να επιβιώσει. Μπορείτε να το κάνετε μία ή δύο φορές το μήνα, 30-60 λεπτά πριν τη συνουσία, αν θέλετε να κάνετε παιδί.

Μαγειρική σόδα και εξισορρόπηση του pH 

Η σόδα είναι μια καλή θεραπεία για την ισορροπία του pH στο σώμα σας.

  • Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε το μία φορά την ημέρα.
  • Κάντε ένα ζεστό μπάνιο με 1/2 φλιτζάνι μαγειρική σόδα για να βοηθήσει με τις μολύνσεις ζύμης. Απολαύστε ένα ζεστό μπάνιο με σόδα για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα. Στεγνώστε καλά την περιοχή του κόλπου με ένα καθαρό σφουγγαράκι για να βεβαιωθείτε ότι η περιοχή είναι εντελώς στεγνή πριν τοποθετήσετε το εσώρουχό σας. 


Για όσες έχουν δύσοσμες κολπικές εκκρίσεις

Οι δύσοσμες κολπικές εκκρίσεις είναι κάθε δυσάρεστη  οσμή που προέρχεται από τον κόλπο. Οι δυσάρεστες κολπικές οσμές συνδέονται συχνά με άλλα συμπτώματα, όπως κολπική φαγούρα ή ερεθισμό. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, αλλά και συναισθηματικό (στρες) και κοινωνικά προβλήματα (το άτομο αισθάνεται άβολα όταν τη μυρωδιά ανιχνεύεται από τους άλλους). 

Η πιο κοινή αιτία της κολπικής οσμής είναι η βακτηριακή κολπίτιδα (BV), η οποία συνδέεται με την υπερανάπτυξη ορισμένων βακτηρίων στον κόλπο.

Μερικές από τις αιτίες των δύσοσμων κολπικών εκκρίσεων: 

* Douching με χημικά και αρωματικά προϊόντα που καταστρέφουν την χλωρίδα του κόλπου
* Το πολύ συχνό πλύσιμο της περιοχής
* Το κάπνισμα
* Η κακή διατροφή
* Εφαρμογή ενός ενδομήτριου σπειράματος
* Το σεξ χωρίς προφυλάξεις
* Τα εσώρουχα κατασκευασμένα από νάιλον και τα στενά παντελόνια
* Μια κολπική μόλυνση
* Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου


Φυσικά αρχικά διορθωτικά μέτρα για τις κολπικές οσμές:

. Να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα. Το βαμβάκι είναι ένα ξεχωριστό ύφασμα που επιτρέπει το οξυγόνο να περάσει.

. Το έλαιο δέντρων τσαγιού στο μπάνιο σας θα σας βοηθήσει να αποβάλετε τα βακτηρίδια που είναι υπεύθυνα για τη μυρωδιά. Μόλις λίγες σταγόνες στην μπανιέρα είναι το μόνο που χρειάζεται. Το έλαιο δέντρων τσαγιού είναι αντιβακτηριακό και θα εξοντώσει τα ανθυγιεινά βακτήρια, αφήνοντας τα υγιή βακτήρια ανέπαφα.

. Το γιαούρτι είναι μία από τις τροφές που μια γυναίκα πρέπει να τρώει καθημερινά για να υπάρχει μια ισορροπία μεταξύ των καλών βακτηρίων και τα κακά βακτήρια στο σώμα της. 

. Μπορείτε να φτιάξετε πλύσεις ειδικές για την περιοχή αυτή του σώματος με έλαιο γκρέιπφρουτ και νερό. Βεβαιωθείτε ότι το λάδι αραιώνεται ικανοποιητικά.

. Βάλτε ένα φλιτζάνι ξύδι μήλου στο μπάνιο, καθώς αυτό θα εξοντώσει τις κολπικές οσμές. Το μηλόξυδο είναι μια από τις θεραπείες για τις κολπικές δυσάρεστες οσμές και χρησιμοποιείται, επίσης, για τη βακτηριακή κολπίτιδα.

. Ανακατέψτε 2 - 3 σταγόνες από αιθέριο έλαιο δέντρων τσαγιού σε 1 ποτήρι του νερού και εφαρμόστε το στον κόλπο. Το έλαιο δέντρων τσαγιού έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.

. Προσθέστε 1 κουταλιά χλωροφύλλης σε 1 ποτήρι νερό και πιείτε το. Τα πράσινα φυτά παράγουν χλωροφύλλη. Λειτουργεί σαν ένα φυσικό αποσμητικό του σώματος.

. Βουτήξτε ένα ταμπόν στο γιαούρτι και στη συνέχεια τοποθετήστε το μέσα στον κόλπο. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι τα υγιή βακτήρια θα αντιμετωπίσουν τα βλαβερά με επιτυχία.

. Η βιταμίνη C, η οποία είναι το ασκορβικό οξύ θα πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή σας. Θα πρέπει να καταναλώνουν εσπεριδοειδή ή να παίρνετε ένα συμπλήρωμα.

. Φτιάξτε ένα διάλυμα από ξύδι, αλάτι και νερό για να πλένετε την περιοχή του κόλπου πολλές φορές την ημέρα. Είναι μια άλλη αποτελεσματική επιλογή για την κολπίτιδα.

. Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα για να πλένετε την περιοχή του κόλπου. Λίγη μαγειρική σόδα και λίγο νερό εξουδετερώνουν την οξύτητα του κόλπου.

. Χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​σκόρδο και να κάνετε μια πάστα που εφαρμόζεται στην εξωτερική περιοχή του κόλπου το βράδυ. Αφαιρέστε το επόμενο πρωί.

. Να πίνετε άφθονο νερό. Το νερό βοηθά στην απομάκρυνση των  βακτηρίων και άλλων ρυπαντών. Επίσης, βοηθά να ξεπλένονται τα σάκχαρα που δρουν ως καύσιμα για τις μολύνσεις ζύμης.

. Πλύνετε την περιοχή του κόλπου με αντισηπτικό διάλυμα με ανάμιξη κουρκούμης και νερού σε αναλογία 1: 5.

. Σπάστε μια σκελίδα σκόρδο σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε μισό φλιτζάνι γιαούρτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκούμης και να το παίρνετε αυτό με άδειο στομάχι κάθε πρωί για 6 εβδομάδες.

Διαβάστε, επίσης,

Βότανα για την λευκόρροια

Πότε να ανησυχείτε για τις κολπικές εκκρίσεις σας

Ωορρηξία

Γιατί μερικές γυναίκες παθαίνουν εύκολα κολπίτιδες;

Φτιάξτε κάψουλες για τη θεραπεία της κολπίτιδας

Μήπως έχετε δυσκολία στην ούρηση;

Καντιτίαση

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος στις γυναίκες

Τι να προσέχετε όταν κάνετε σεξ

Εργαστηριακός έλεγχος για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα

Τριχομονάδες

Τραχηλίτιδα

Ποια είναι τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα;

Πονάτε κατά την σεξουαλική επαφή;

Λοιμώξεις γεννητικών οργάνων γυναίκας

Κολπικές πλύσεις για τις κολπίτιδες

Φτιάξτε μόνες σας κολπικά υπόθετα για την κολπίτιδα

Ουρεόπλασμα

Δυσοσμία κολπικών υγρών

Λοιμώξεις γεννητικών οργάνων γυναίκας

www.emedi.gr

 

 

 

 

Διαβάστηκε 18960 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τρίτη, 23 Ιουνίου 2015 18:21
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd