Σάββατο, 18 Ιανουαρίου 2014 12:40

Εσείς έχετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια;

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Αποτελεσματική αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια

 

Οι κυριότερες αιτίες των μαύρων κύκλων είναι η ύπαρξη αλλεργιών, η συμφόρηση γύρω από τη μύτη και η κληρονομικότητα.

Αποτελεσματική αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια!

-Οι μαύροι κύκλοι είναι συχνά κληρονομικοί. Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να οφείλονται επίσης σε ελλιπή απορρόφηση πρωτεϊνών λόγω ανεπάρκειας υδροχλωρικού οξέως στο στομάχι, εξαιτίας έλλειψης βιταμίνης Β6 και φυλλικού οξέως. Πιθανόν λοιπόν να χρειάζεται να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής.

-Οι αλλεργίες αποτελούν την κυριότερη αιτία για την εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Εποχιακές αλλεργίες μπορούν συνήθως να αντιμετωπισθούν με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Η καλύτερη λύση για τις μόνιμες αλλεργίες είναι συνήθως η αποφυγή των αιτιών που τις προκαλούν. Άτομα με αλλεργίες, συνήθως, παρουσιάζουν έλλειψη βιταμινών Β6 και Β12 καθώς και φυλλικού οξέος.

-Όταν κοιμόμαστε λίγες ώρες το δέρμα στο πρόσωπό μας γίνεται πιο ωχρό και μειώνεται η κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία. Βρείτε τρόπο να συμπληρώνετε 8 ώρες ύπνου καθημερινά για 2 εβδομάδες και θυμηθείτε ότι το αλκοόλ και τα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου. Επίσης, η έλλειψη ύπνου σε συνδυασμό με την έλλειψη βιταμινών μειώνουν τη δραστηριότητα των αδένων που παράγουν αδρεναλίνη. Η μείωση της δραστηριότητας αυτής προκαλεί μείωση της απορρόφησης της βιταμίνης Β6 και της δραστηριότητας των αδένων. Υπάρχουν ειδικές μάσκες ύπνου για το πρόσωπο που βοηθούν στη μείωση της εμφάνισης των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.

-Εφαρμόστε κρύα σακουλάκια, για περίπου 10-15 λεπτά, με παγάκια τσάι τυλιγμένα σε ύφασμα ή φέτες αγγουριού στα μάτια σας καθημερινά. Η τανίνη που περιέχει το τσάι έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το πρήξιμο και τον δυσχρωματισμό, ενώ οι ουσίες που περιέχονται στο αγγούρι ανανεώνουν την όψη του δέρματος γύρω από τα μάτια.

-Να πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά με κρύο νερό. Το κρύο νερό προκαλεί συστολή των αγγείων και συνεπώς μείωση του οιδήματος στην περιοχή.

-Εφαρμόστε κρέμα ματιών που περιέχει βιταμίνη Κ, βιταμίνη C και ρετινόλη. Οι μαύροι κύκλοι πιθανόν να οφείλονται στην έλλειψη της βιταμίνης Κ και C.

-Αποφεύγετε να τρίβετε τα μάτια σας, γιατί το τρίψιμο ερεθίζει την περιοχή και μπορεί να προκαλέσει την καταστροφή τριχοειδών αγγείων προκαλώντας το μαύρισμα της περιοχής.

-Κρατήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και πιείτε αρκετό νερό καθημερινά. Φροντίστε να καταναλώνετε άφθονα φρούτα και λαχανικά (κυρίως πράσινα) και συμπληρώστε τη διατροφή σας με βιταμίνες αν είναι αναγκαίο. Επίσης, εφοδιάστε τον οργανισμό σας με άφθονο νερό καθημερινά.

-Μειώστε τη λήψη αλατιού. Το αλάτι προκαλεί κατακράτηση υγρών σε διάφορα σημεία του σώματος συμπεριλαμβανομένων και των περιοχών κάτω από τα μάτια.

-Κόψτε το κάπνισμα: Το κάπνισμα δημιουργεί προβλήματα στο κυκλοφορικό που εντείνουν το πρόβλημα των μαύρων κύκλων.

-Καλύψτε τους μαύρους κύκλους με καλλυντικά (κονσίλερ)

-Η ένεση υαλουρονικού οξέος κάτω από τα μάτια βοηθάει πάρα πολύ στην εξαφάνιση των μαύρων κύκλων. Η θεραπεία διαρκεί μισή ώρα και πρέπει να επαναλαμβάνεται μία φορά το χρόνο.

Παραγγείλετε τον αποτελεσματικότερο ορό αντιγήρανσης EMEDI BIO πατώντας εδώ!!!

Διαβάστε, επίσης,

Κρέμες ματιών

Εξαφανίστε τους μαύρους κύκλους

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 2018 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Πέμπτη, 10 Νοεμβρίου 2016 10:10
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd