Τετάρτη, 23 Ιουλίου 2014 10:36

Γυαλιά ηλίου για παιδιά

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Τα παιδιά πρέπει να φορούν γυαλιά ηλίου

Μάθετε τα παιδιά σας να φοράνε γυαλιά ηλίου από μικρά.

Οι λόγοι που πρέπει τα παιδιά να φοράνε γυαλιά:

  • Τα μάτια μας κινδυνεύουν περισσότερο από το δέρμα μας.
  • Επιπλέον τα παιδικά μάτια κινδυνεύουν περισσότερο από των ενηλίκων, διότι δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως ο μηχανισμός απορρόφησης της UV ακτινοβολίας.
  • Τα μάτια των παιδιών και των εφήβων είναι πολύ πιο ευαίσθητα, ενώ απορροφούν περίπου τριπλάσια ακτινοβολία σε σχέση με εκείνη του μέσου ενήλικου.
  • Επίσης, λόγω δραστηριοτήτων, τα παιδιά περνούν πολύ περισσότερο χρόνο εκτεθειμένα στον ήλιο, ιδίως στις διακοπές του καλοκαιριού. Μέχρι την ηλικία των 18 ετών τα παιδικά μάτια έχουν εκτεθεί περίπου στο μισό του συνολικού ποσού της ακτινοβολίας που εκτίθεται ένας μέσος άνθρωπος σε όλη τη διάρκεια της ζωής του. Η βλάβη ξεκινά από νωρίς και είναι αθροιστική.
  • Συγκεκριμένα η UV ακτινοβολία καταστρέφει σταδιακά τον αμφιβληστροειδή και τον φακό του ματιού, οδηγώντας σε εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (το κεντρικό σημείο του αμφιβληστροειδούς χιτώνα) και καταρράκτη (θόλωση του φακού του ματιού).
  • Ακόμη υπάρχουν μελέτες που συνδέουν την έκθεση του παιδικού ματιού στον ήλιο με την αύξηση του οφθαλμικού βολβού. Όσο περισσότερο ηλιακό φώς διαπερνά την ίριδα, τόσο περισσότερο αυξάνει το βάθος του παιδικού οφθαλμικού βολβού και o κίνδυνος για εμφάνιση μυωπίας.
  • Επιπλέον μπορεί να εμφανιστούν ηπιότερες και παροδικές βλάβες όπως, φλεγμονές στον κερατοειδή χιτώνα του ματιού (κερατίτιδες), φλεγμονές στο εσωτερικό των βλεφάρων (επιπεφυκίτιδες) κ.α.

Είναι λοιπόν ζωτικής σημασίας η υιοθέτηση της συνήθειας εφαρμογής γυαλιών ηλίου, κυρίως από τα μικρά παιδιά και από τα άτομα με ανοιχτόχρωμα μάτια.


Τα κατάλληλα γυαλιά που θα διαλέξουμε για τα παιδιά μας:

  • Επιλέξτε σκελετό που εφαρμόζει καλά στο προσωπάκι του παιδιού, είναι άνετος, ελαφρύς, όχι πολύ σφιχτός και εφαρμοστός, στέκεται όσο το δυνατόν πιο άνετα και πιο ψηλά στη μύτη ή κοντά στα μάτια, χωρίς να αγγίζουν οι φακοί τις βλεφαρίδες.
  • Επιλέξτε οργανικούς φακούς για την δραστήρια νηπιακή ηλικία, γιατί έτσι δεν κινδυνεύουν να τραυματιστούν σε περίπτωση ατυχήματος, είναι ανθεκτικότεροι στις γρατσουνιές και ελαφρύτεροι σε σχέση με τους κρυστάλλινους.
  • Για τα νήπια επιλέξτε χρωματιστούς, μοντέρνους σκελετούς που θα χαίρονται να τους φοράνε.
  • Αφήστε το να επιλέξει εκείνο το σκελετό που του αρέσει.
  • Γυαλιά ηλίου που πωλούνται ως παιχνίδια πρέπει να αποφεύγονται καθώς προκαλούν περισσότερη ζημιά στα μάτια απ΄ότι να μην φοράνε καθόλου.
  • Μην ξεχνάτε να φοράτε εσείς οι γονείς γυαλιά ηλίου διότι το πειστικότερο επιχείρημα για τα παιδιά είναι η μίμηση.

Οι προδιαγραφές ασφαλείας για τα γυαλιά ηλίου

  1. Αναζητούμε ετικέτες με τις σημάνσεις: UV 400, CE, BS EN1835:2005 που σημαίνουν 99.9% - 100% απορρόφηση και προστασία από την UV ακτινοβολία.
  2. Φακοί οργανικοί, κατηγορίας [3] για τις συνθήκες ηλιοφάνειας της Ελλάδας ή [4] για μεγάλο υψόμετρο. Να καλύπτουν το φάσμα της μπλε ακτινοβολίας στην οποία οφείλονται οι βλάβες στον αμφιβληστροειδή, όπως είναι οι φακοί μελανίνης και οι blue-blockers. Να μην δημιουργούν παραμόρφωση σε αντικείμενα ή στα χρώματα καθώς τους μετακινούμε αριστερά – δεξιά.
  3. Σκελετοί ελαφριοί, άθραυστοι, υψηλής αντοχής, από υλικά μη τοξικά, μη αλλεργιογόνα. (π.χ. αποφυγή νικελίου)
  4. Να εφαρμόζουν άνετα στη μύτη και πίσω από τα αυτιά
  5. Προσέχουμε να υπάρχει καλή κάλυψη της περιοφθαλμικής περιοχής (γύρω από το μάτι)
  6. Άτομα με μυωπία αισθάνονται καλύτερα με καφέ φακούς, άτομα με υπερμετρωπία αισθάνονται καλύτερα με πράσινους ή πρασινογκρί φακούς.

Τι να κάνετε αν το παιδί σας δεν θέλει να φορέσει γυαλιά ηλίου

  • Φροντίστε να φοράει καπέλο με μεγάλο γείσο, τουλάχιστον 8 cm ώστε να καλύπτονται τα μάτια του στην σκιά.
  • Αποφύγετε τη έκθεση στον ήλιο τις ώρες αιχμής 12πμ-4μμ.

Τα παιδιά πρέπει να φοράνε γυαλιά από την ηλικία των 12 μηνών και ο σκελετός πρέπει να είναι ευλύγιστος.

Διαβάστε, επίσης,

Πώς θα αποφύγετε την αφυδάτωση και το ξεφλούδισμα

Οδηγός για την ασφάλεια στις διακοπές

Μελάνωμα στο μάτι

Έξυπνοι τρόποι να μειώσετε τις ρυτίδες σας

Μελάνωμα

Μέτρα προστασίας των ματιών από τον ήλιο

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 1113 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 23 Ιουλίου 2014 11:27
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd