Δευτέρα, 02 Δεκεμβρίου 2013 19:39

Πώς πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά σας;

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Καθαρισμός αυτιών

 

Πώς πρέπει να καθαρίζουμε τα αυτιά μας;

Σε γενικές γραμμές, στους περισσότερους ανθρώπους τα αυτιά αυτοκαθαρίζονται, καθώς το κερί έχει τη φυσική τάση να βγαίνει προς τα έξω. Έτσι, εμείς χρειάζεται να καθαρίσουμε μόνοι μας μόνο όσο κερί έχει βγει προς τα έξω. Δηλαδή, δεν πρέπει να προσπαθούμε να καθαρίσουμε τα αυτιά μας βαθιά, αλλά στο εξωτερικό τους κανάλι, με μια πετσέτα, λίγο βαμβάκι ή χαρτί. Ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να καθαρίζουμε βαθιά τα αυτιά είναι επειδή κινδυνεύουμε να τραυματίσουμε το τύμπανο ή τον έξω ακουστικό πόρο και επειδή το μόνο που θα κερδίσουμε θα είναι να σπρώξουμε και να «στοιβάξουμε» το κερί προς τα μέσα. Αντίθετα, καθαρίζοντάς τα στο εξωτερικό τους κανάλι, θα απομακρύνουμε μόνο το κερί που έχει ήδη προχωρήσει προς τα έξω από μόνο του.

Το κερί το δημιουργούν ορισμένοι αδένες για να προστατέψουν το αυτί, επομένως πρόκειται για κάτι φυσιολογικό.

Άλλωστε, το κερί  απομακρύνεται μόνο του με νερό. Ωστόσο, σε ορισμένους ανθρώπους που έχουν λιπαρό δέρμα, συγκεκριμένη ανατομία αυτιού ή χρησιμοποιούν μπατονέτες σε υπερβολικό βαθμό παράγεται μεγαλύτερη ποσότητα. Με τις μπατονέτες ουσιαστικά το σπρώχνουμε προς τα μέσα και το αφαιρούμε μόνο επιφανειακά, γι΄ αυτό καλό είναι να το βοηθάμε να φύγει με νερό (π.χ. στο ντους).


Είναι επιστήμη ο καθαρισμός των αυτιών

Μάθετε την σωστή τεχνική για να καθαρίζετε τα αυτιά σας

-Να σιγουρευτείτε ότι δεν έχετε μια μόλυνση στο αυτί ή διατρηση στο τύμπανο. Ο καθαρισμός των αυτιών είναι επικίνδυνος σε αυτές τις κατάστάσεις.

Τα συμπτώματα της  μόλυνσης στο αυτί περιλαμβάνουν:

  • Πυρετός
  • Εμετός ή διάρροια
  • Πράσινη ή κίτρινη έκκριση από τα αυτιά
  • Επίμονος και έντονος πόνος στο αυτί

-Μαλακώστε το κερί. Μπορείτε να αγοράσετε ένα καθαριστικό διάλυμα υπεροξειδίου του καρβαμιδίου από φαρμακείο, ή μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας διάλυμα.

Συνδυάστε το ζεστό νερό με ένα από τα ακόλουθα:

•           Ένα διάλυμα κουταλάκι του γλυκού ή δύο 3-4 % υπεροξείδιο του υδρογόνου

•           Ένα κουταλάκι του γλυκού ή δύο γλυκερίνη ή ελαιόλαδου

-Ετοιμάστε έναν σταγονόμετρο (προαιρετικό). Μπορείτε απλά να ρίχνετε το διάλυμα στο αυτί σας από το κύπελλο, αν δεν έχετε ειδική συσκευή. Ωστόσο, εάν έχετε η διαδικασία είναι ευκολότερη. Χρησιμοποιήστε μια μεγάλη πλαστική σύριγγα με πλαστική μύτη, ή ακόμα και ένα σταγονόμετρο. Γεμίστε το απλικατέρ με το διάλυμα περισσότερο από το μισό.

Γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι
-Γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι. Η διαδικασία καθαρισμού θα λειτουργήσει καλύτερα εάν κανάλι του αυτιού σας είναι  κατακόρυφο όσο το δυνατόν. Αφήστε το αυτί με κατεύθυνση προς τα άνω. Ξαπλώστε στο πλάι, αν μπορείτε και βάλτε μερικές πετσέτες κάτω από το κεφάλι σας.

-Αδειάστε το διάλυμα από το μπολ στο αυτί σας, ή τοποθετήσετε το άκρο του εφαρμοστή μερικά εκατοστά πάνω από το κανάλι του αυτιού και ρίξτε το διάλυμα. Εάν χρησιμοποιείτε το υπεροξείδιο του υδρογόνου, μπορεί να ακούσετε ένα σφύριγμα. Μην ανησυχείτε, αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό! Αν δεν μπορείτε, ζητήστε να σας βοηθήσει κάποιος.

-Αφήστε το διάλυμα να λειτουργήσει για μερικά λεπτά. Κρατήστε το κεφάλι στο πλάι. Πέντε έως 10 λεπτά είναι αρκετά. Εάν χρησιμοποιείτε το υπεροξείδιο του υδρογόνου, αφήστε το διάλυμα να λειτουργήσει μέχρι να μην ακούτε το σφύριγμα.

Αδειάστε το υγρό

-Αδειάστε το υγρό. Κρατήστε ένα άδειο δοχείο κάτω από το αυτί σας, ή βάλτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο εξωτερικό του αυτιού σας. Γείρετε το κεφάλι σας αργά, και αφήστε το υγρό να στραγγίξει. Να είστε προσεκτικοί, ώστε να μην ωθείτε την μπατονέτα στο αυτί σας - απλά κρατήστε το ελαφρά προς το εξωτερικό μέρος του αυτιού.

-Ξεπλύνετε τα αυτιά σας. Χρησιμοποιήστε μια σύριγγα και ρίξτε ελαφρά χλιαρό νερό (37 ° C) στο κανάλι του αυτιού σας.Τραβήξτε το λοβό του αυτιού προς τα έξω μέχρι να ανοίξει το κανάλι του αυτιού. Κάντε το αυτό πάνω από το νεροχύτη.

-Στεγνώστε τα αυτιά σας. Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το αυτί σας και γείρετε το κεφάλι σας προς την άλλη πλευρά για να στραγγίξει το νερό και στη συνέχεια, επαναλάβετε τη διαδικασία για το άλλο αυτί.

Συμβουλές για τα αυτιά

Καθαρίστε τα αυτιά σας μετά από ένα ντους. Είναι πολύ πιο εύκολο, επειδή το κερί έχει μαλακώσει.

Μην χρησιμοποιείτε την τεχνική του υπεροξειδίου του υδρογόνου, αν έχετε διάτρηση στο τυμπάνο ή προβλήματα στα αυτιά.   

www.emedi.gr 

 

 

 

Διαβάστηκε 4845 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Δευτέρα, 02 Δεκεμβρίου 2013 20:34
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Ιγμορίτιδα Κεφαλαλγία από ιγμορίτιδα »
Our website is protected by DMC Firewall!