Дървен материал от www.emsien3.com

The best bookmaker bet365

The best bookmaker bet365

Menu

Δίαιτα για όσους παίρνουν Sintrom

Δίαιτα για όσους παίρνουν Sintrom

Δίαιτα για όσους παίρνουν αντιπηκτικά που επηρεάζουν το INR

Οι ανταγωνιστές της βιταμίνης Κ ή τα κουμαρινικά παράγωγα  (Sintrom) έχουν το μειονέκτημα ότι θα πρέπει να γίνεται τακτικά έλεγχος του χρόνου προθρομβίνης INR κάθε 15-20 ημέρες, έτσι ώστε ο ασθενής να κρατάει τις τιμές σταθερές μέσα στα πλαίσια που εξαρτώνται από την πάθηση για την οποία λαμβάνει την αντιπηκτική αγωγή.

Όσο πιο μεγάλη είναι η τιμή του χρόνου προθρομβίνης, τόσο μεγαλύτερο είναι το αντιπηκτικό αποτέλεσμα και κατά συνέπεια αυξάνεται και ο κίνδυνος αιμορραγίας σε ατυχήματα, καθώς δεν έχουμε εύκολη πήξη του αίματος.

Καθώς τα αντιπηκτικά αυτού του τύπου λειτουργούν ανταγωνιστικά με την βιταμίνη Κ πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην διατροφή των ατόμων που τα λαμβάνουν. Έτσι η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε βιταμίνη Κ (κυρίως τα πράσινα λαχανικά) θα πρέπει να είναι όσο το δυνατών ισορροπημένη, ώστε η δοσολογία του φαρμάκου να είναι σταθερή.

Στα μαγειρεμένα λαχανικά η προσφερόμενη Βιταμίνη Κ είναι αρκετά μεγαλύτερη.

Όταν γίνεται αλλαγή στην διατροφή όπως στην περίοδο της νηστείας χρειάζεται προσοχή, πολλές φόρες είναι και απαγορευτική, όσον αφορά στους ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή, καθώς οι απότομες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να οδηγήσουν σε απόφραξη των βαλβίδων της καρδιάς, υποβάλλοντας σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενούς.

Προσοχή χρειάζεται στην κατανάλωση αλκοόλ καθώς μεταβολίζεται στο ήπαρ, όπως και τα αντιπηκτικά.


Ενδεικτική δίαιτα για όσους παίρνουν αντιπηκτικά που επηρεάζουν το INR

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ

-1η ΜΕΡΑ

Πρωινό: 1 φλιτζάνι γάλα άλιπο και 1 φρυγανιά με μέλι

Πρόγευμα: 1 πράσινο μήλο

Μεσημέρι: Μπριζόλα με φασολάκια βραστά

Απόγευμα: 1 μπανάνα

Βράδυ: Φασολάκια βραστά

-2η ΜΕΡΑ

Πρωινό: 1 τοστ με βραστή γαλοπούλα και άλιπο τυρί

Πρόγευμα: 1 πράσινο μήλο

Μεσημέρι: Σπανακόπιτα και χωριάτικη σαλάτα

Απόγευμα: 1 χυμός πορτοκάλι

Βράδυ: Σαλάτα χωριάτικη με ανθότυρο

-3η ΜΕΡΑ

Πρωινό:   1 φλιτζάνι γάλα άλιπο με λίγα δημητριακά

Πρόγευμα: 1 πράσινο μήλο

Μεσημέρι: Σαρδέλες ψητές με μπρόκολο και κουνουπίδι

Απόγευμα: 1 μπανάνα

Βράδυ: Γιαούρτι με φρούτα

-4η ΜΕΡΑ

Πρωινό: 1 τοστ με βραστή γαλοπούλα και άλιπο τυρί

Πρόγευμα: 1 πράσινο μήλο

Μεσημέρι: Κοτόπουλο ψητό με πατάτες στο φούρνο και χόρτα

Απόγευμα: 1 φρυγανιά με μέλι

Βράδυ: Ομελέτα 2 αυγά με κολοκυθάκια

-5η ΜΕΡΑ

Πρωινό: 1 φλιτζάνι γάλα άλιπο και 1 φρυγανιά με μαρμελάδα

Πρόγευμα: 1 τοστ με βραστή γαλοπούλα και άλιπο τυρί

Μεσημέρι: Μπριάμ με ανθότυρο

Απόγευμα: 1 γιαούρτι άλιπο με φρούτα

Βράδυ: Πράσινη σαλάτα

-6η ΜΕΡΑ

Πρωινό: 1 γιαούρτι άλιπο με φρούτα

Πρόγευμα: 1 πράσινο μήλο

Μεσημέρι: Μπιφτέκια με πράσινη σαλάτα

Απόγευμα: 1 πράσινο τσάι

Βράδυ: 1 τοστ με βραστή γαλοπούλα και άλιπο τυρί

-7η ΜΕΡΑ

Πρωινό: 1 γιαούρτι φρούτων

Πρόγευμα: 1 πράσινο μήλο

Μεσημέρι: Σολομός με μπρόκολο και κουνουπίδι

Απόγευμα: 1 φρέσκος χυμό από πορτοκάλια

Βράδυ: Μακαρόνια με μανιτάρια

Προσπαθήστε να διατηρείτε σταθερές τις παραπάνω ποσότητες των λαχανικών

Προειδοποιήσεις

• Αποφύγετε να κάνετε οποιεσδήποτε μεγάλες αλλαγές στη διατροφή σας. Αν προσπαθήσετε να δοκιμάσετε οποιαδήποτε νέα τρόφιμα, να τα δοκιμάσετε σε μικρές ποσότητες και να παρακολουθήσετε το PT/INR σας.

• Ακόμα κι αν ένα τρόφιμο έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα αλληλεπιδράσει με τη Βαρφαρίνη.

Πίνακας τροφίμων που επηρεάζουν την δράση των κουμαρινικών λόγω περιεκτικότητας σε Βιταμίνη  Κ

ΤΡΟΦΙΜΟ
ΜΕΣΗ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΒΙΤ. Κ σε mg/100gr ΤΡΟΦΙΜΟΥ
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ
 
Βούτυρο
30
Τυριά
35
Γάλα αγελάδας
1
ΑΥΓΑ
11
ΚΡΕΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΚΡΕΑΤΟΣ
 
Μπέικον
46
Συκώτι μοσχαρίσιο
92
Συκώτι πουλερικών
7
Συκώτι χοιρινό
25
Ζαμπόν
15
Φιλέτο χοιρινό
11
ΛΙΠΑΡΑ
 
Μοσχαρίσιο λίπος
15
Ηλιέλαιο
3
Ελαιόλαδο
46
Σογιέλαιο
193
ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
 
Ψωμί
4
Καλαμπόκι
5
Ρύζι
3
Σιτάλευρο
4
Αλεύρι ολικής άλεσης
17
ΛΑΧΑΝΙΚΑ
 
Σπαράγγια
57
Φασόλια
40
Μπρόκολο
175
Λάχανο
125
Λάχανο κατσαρό
729
Αγγούρι
129
Μπιζέλια
29
Σπανάκι
415
Ντομάτες
10
Ρέβα
650
Νεροκάρδαμο
80
ΦΡΟΥΤΑ
 
Αχλάδι
8
Σταφίδα ξερή
6
Φράουλα
10
ΠΟΤΑ- ΡΟΦΗΜΑΤΑ
 
Καφές
38
Κόλα
2
Τσάι πράσινο
712
ΚΑΠΝΟΣ
 
Τσιγάρα
5000

by Savvi Diet

Διαβάστε, επίσης,

Η καλύτερη θεραπεία για την κολπική μαρμαρυγή

Για όσους παίρνουν αντιπηκτικά

Τροφές εναντίον θρόμβων

Μηχανάκι για παρακολούθηση του INR

Διαιτολόγιο για τα αντιπηκτικά

Τι πρέπει να προσέχετε με τα αντιπηκτικά;

Εγκεφαλική αιμορραγία

www.emedi.gr

Συνδεθείτε για να υποβάλετε σχόλια
επιστροφή στην κορυφή


Σχετικά με το EMEDI

Εφημερεύοντα Φαρμακεία